皆さんからお寄せ頂いたご意見紹介【サプリメント・アンケート】
2008年5月28日 10:38
サプリメントアンケートで頂いたご意見をご紹介!!
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★過去にいろいろ試しましたが、あまり効果を感じることができませんでした。継続していないのが悪いのかもしれませんが・・・あまりにも次々と出てくるので、目移りしてしまいます。
★コラーゲンは効くと思います
★今、2,3種類服用しているが実際効いているのかはわからない
★ここ1年くらいは常に小林製薬のビタミンBとCのサプリメントと飲んでいます。値段も手頃でスーパーでも売っているので買いやすいです。気休めかもしれませんが、そういうのも大事かも・・と思います
★1度も飲んだことがありません。
何だか薬を飲むような気がして、躊躇してしまいます。
好き嫌いをしないで、野菜を多く食べるようにしています。
★鉄分やビタミンが摂りにくいので、その分をサプリで補給したことがあります。
続けなきゃ…と思いながら、なかなか続かないですね(苦笑)
★貧血気味なので、鉄分はサプリメントで補給しています。病院で処方してもらう薬も効果が変わらないそうなので、薬の代用品として手軽に購入できるサプリメントは便利です。
成分がはっきりしていないもの、医学的に効果が立証されていないものはちょっと怪しい感じがしますが。
★肌荒れ、口内炎やにきびが出来てしまった時チョコラBBを飲みます。錠剤とドリンク剤どちらを飲むかはその時の気分で決めます。
★テレビやWEBなどで新しいものを見ると、とても気になりいろいろと試しております。最近は、そういう顧客も増えているのか、1週間分という単位の販売や無料サンプルも増えているようで、さまざまなサプリの試しがし易いですね。 今は、やずやのケフィア、がじゅつ、年齢を考えαリポ酸、もろみ黒酢を飲んでいます。ですが、正直言うと効果は、はっきりわからないですね。
★過去に友人から勧められたクロレラ錠剤や、自分で見つけたビタミンのサプリメントを試しましたが、もともと薬の錠剤やカプセルが苦手なので、毎日飲まなくてはいけない状況が嫌で結局辞めてしまいます。
ドリンク状のものは単価が高いので続きません。
本当は飲んだほうが良いとは思っているのですが・・・
★健康診断の追加項目で骨密度検査をした結果、なんと実年齢より10歳も骨の年齢のほうが高い!と判明。先生から食事だけではカルシウムを充分摂取できないと言われ、その時からビタミンDを処方してもらい、これだけは飲み続けています。
★アミノ酸・カルニチンと話題のサプリメントを以前流行るたびに飲んでましたが、長続きせず、当然効果もなく・・・わたしにはサプリで継続して飲むということが私自身あまりあわないようです
★ダイエットにカロリーを押さえるものを飲みましたが、効果は・・・?。
★食事で取れない栄養素を手軽にとれるので利用しています。
妊娠中は葉酸をのんでました。
赤ちゃんにもいいものは気になります。
★いろいろな種類がありすぎて何が自分にとって不足しているのか今、何を飲むと良いのか迷ってしまうので結局利用していません。
★以前はチュアブルタイプの鉄剤を利用していました。ジューCみたいで摂りやすかったです。今は貧血も改善したのでカルシウムの錠剤を飲んでいますが、粒が大きいので飲み込みにくいです。
★アスコルビン酸が良い
★基本的には食事で接種できると考えている。主婦なので、野菜を多めに食べられるように野菜料理に苦労している。食事で接種出来ない時にはサプリメントを利用するのもいいのでは?
★食事が偏ったときなど、飲むと安心します。身体的な効果はよくわからないけれど、精神的に、「○○飲んだから大丈夫!」という効果があるように感じます(笑)。飲むサプリメントは、化学物質があまり使われていないと思われるものを選んでいて、今はにんにく卵黄と葉酸を飲んでいます。葉酸は妊娠を希望する女性にいいそうです。
★ヘム鉄を毎日飲んでいます。お陰であっかんべ〜をしても目の裏が赤みを帯びてきました。
★現在は、授乳中なので控えていますが、ヤズヤさんのケフィアは利用しています。赤ちゃんにも影響がないようなので。
朝のお通じがかなり快調で(笑)
体が軽くなりました。
あと、女性には妊婦も含めて葉酸がかなりよいみたいです!
★色々過去に使ってみましたが本当に効き目があるか分からず結局やめてしまいます。
★以前、産後太り解消のため、ダイエットサプリを飲んでいましたが、効果なし。。。止めた現在のほうが、むしろ痩せている位です。
★肌荒れや疲労感があると コンビニで サプリメントやドリンクを買って飲む感じで、 常時ではない。飲み続けるのが良いんでしょうが、値段が高いと なかなか続けられない。
★貧血がひどかった時、色々試してみました。 フルーツ味のが、飲みやすいです。 主人はウコンを飲んでいますが、何錠も飲まなければならないタイプは、ノドにくっつきそうで、飲みづらいようです。
★過去に飲んでいましたが効果はよくわかりませんでした。
★コエンザイムはは何年か前に流行ったときに飲んでました。効果は良くわからなかったでしたが・・・
★生理前から鉄分のサプリメントを飲みます。効果かでてるかはよくわかりませんが、これからも飲んでいきたいです
★食生活が独り暮らしなので、偏ってしますために、使用している。
★食品のみでは栄養が偏ってしまいがちなので、サプリに頼ってしまいます。血圧が低いのでいろいろ試しました。黒酢のカプセルは数年愛用中。ビタミン系も不可欠。あと、疲れたときにプラスαいろいろ試してます。
★野菜不足の気がするので、マルチビタミンは欠かせません。・・・本当はもりもり野菜食べたほうがいいのでしょうが・・・。成果はわかりませんが、不都合がないということは効いているのかも?
★シミの防止のために、製薬会社で出しているビタミンCを欠かさずのんでいます。効き目は???ですが、気分的にいい感じなので。
★以前通販で鮫エキスが良いと聞いて使ったのですが、体調に合わなかったようで、それからは使っていません。
★ウコンを買って主人ともども飲んでます。特にお酒を飲む予定のある時は忘れずのみます。
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ご意見ありがとうございました!
